Jeg postet denne listen på den gamle bloggen min for omtrent to år siden, og jeg fant den igjen for litt siden og fikk lyst til å poste den igjen som en påminnelse.

For ofte kan man gå gjennom perioder og følelser som nesten er identiske. Man gjør det samme over og over igjen. Hele tiden.

Det er greit og komfortabelt, helt til du har gått gjennom et helt år uten å gjøre noenting, uten å i det hele tatt ha levd livet. Til du har blitt gammel og ser tilbake på livet ditt og angrer på at du ikke gjorde mer ut av det. Jeg vil ikke føle det sånn, jeg vil virkelig leve livet. Utforske verden, leve det helt ut, istedet for å kunne leve et liv hvor det kun føles ut som om man bare er der - bare er noe som eksisterer.
Derfor synes jeg at man må finne måter "to break free" fra kjedelige gamle rutiner, innta nye, leve, og forsøke å gjøre noe fint hver eneste dag. Som for eksempel..

1. Kjærlighet. Bli forelsket, om du allerede ikke er det. La hjertet ditt bli knust, tør å elske. Elsk familiemedlemmer, venner, hvem som helst - det trenger ikke å være romantisk kjærlighet. Bare dyrk kjærligheten rundt deg. Det er det fineste i verden.

2. Opplev ting. Gå ut døren, ikke lukk deg selv inne. Gå ut når det pøsregner. Gå en tur på stranden. Spring gjennom skogen. Svøm i det vakre vannet. Gå barbeint i gresset.

3. Mat. Ikke bare spis, men nyyyyt den! Føl på alle deilige smakene, finn yndlingssmaken din, og når du gjør det. Spis den en gang i uken, og nyt den.

4. Morgenrutine. Jeg er ikke spesielt glad i å stå opp tidlig. Men still klokken en god tid før du skal opp, ligg litt i sengen, se at stolen står opp, drikk litt te eller kaffe. Sett på favorittsangen din, og fortell degselv at denne dagen vil du ikke kaste bort.  Tenk at denne dagen skal bli fin, så blir den som oftest det. Iallefall bedre om man tenker motsatt.

5. Prøv noe nytt. Spør degselv "hvilken ny ting vil jeg gjøre denne uka?". Det kan for eksempel være å sende et fint brev til oldemoren din, eller prøv som jeg gjorde for litt siden, si til personen at du tenker
på den, når du virkelig gjør det. Send en mail, en sms eller noe, bare for å hør hvordan den personen føler seg. Det betyr så mye.

6. Gråt. Det er en så deilig befrielse på en måte. Gråt til triste filmer, gråt i begravelser, gråt når du er såret, eller når noen du bryr deg om er såret.

7. Lev i nuet. Istedet for å tenke på alle de tingene du trenger å gjøre, eller de tingene som har skejdd med deg, eller bekymre deg over ting du angrer på. Tenk heller på hva du gjør akkurat nå. Hva er rundt deg? Hvilke lukter, lyder og følelser opplever du? Konsentrer deg om hver ting en etter en. Ikke les lekser og tenk på hvordan du skal få betalt siste regning samtidig. Om man får det til, er det så deilig.

8. Le til du gråter. Ingenting i verden er bedre enn å le, og det er også den beste måten å leve på. Fortell historier, se komedier, lære deg å le av alt og ingenting. Det har jeg alltid gjort, og jeg vet at man kommer langt i livet med det.

9. Prat med gamle mennesker. Det er ingen som er smartere, eller noen som har opplevd mer, enn de som har levd nesten hele sitt liv. De kan komme med de mest utrolige historiene. Gi deg råd, fortelle deg om hva de gjorde feil, så du unngår å gjøre det samme. Holde deg med godt selskap uten noe hast.

10. Hjelp andre. Bli Plan-fadder, lever klær hos frelsesarmen, hjelp dyr, hjelp en nabo. Hjelp noen som trenger det. Det gjør så utrolig mye for de det gjelder, og også for degselv.

11. Lek med barn. De vet mer enn noen andre hvordan de skal leve. De utforsker alt i øyeblikket, helt ut. Når de slår seg gråter de virkelig, og når de leker, har de det virkelig gøy. Lær fra de, istedet for å tenke at du vet så mye mer enn de, og lær å bli like glad.

12. Kyss i regnet. Eller kjøp masse av favorittgodteriet hans, og legg det i postkassen hans. Grip øyeblikket og vær romantisk.

13. Ta sjanser. Man er ofte redd for hva som kan gå galt, og lever deretter. Vær tøff, og ta valg du egentlig ikke tør. Inviter en du har vært hemmelig forelsket i hjem på søndagsfilmen, eller flytt til Australia for å studere( tenk gjennom ting først selvfølgelig). Hva har man å miste?

14. Følg spenningen. Forsøk å finn saker i livet som gjør deg spent, og deretter gå etter det. Gjør livet til et spennende eventyr... med selvfølgelig noen rolige og kjedeligere tider innimellom.